L'opération « Juin sans sucres ajoutés » est un défi individuel et collectif qui invite à réduire pendant le mois de juin sa consommation de sucres ajoutés. Elle a été lancée en 2023 par la Fédération SOS hépatites & maladies du foie afin de prendre conscience de sa consommation de sucres ajoutés et de découvrir les premiers bénéfices liés à leur réduction dans l'alimentation.
Cette campagne s'appuie sur le constat qu'une consommation excessive de sucres contribue à la prise de poids et favorise de nombreuses maladies dont le diabète, l'hypertension artérielle, les troubles cardio-vasculaires et la maladie du foie gras.
Quelques idées de recettes :
Mousse à la banane
Bowls cake sans sucre ajouté
